「感情にフォーカス」と「感情の客体化」

2019-12-05

T: 先にフォーカスして、次に客体化するイメージです

N: 客体化って、ピッタリ張り付いてたものを剥がして距離を取るイメージで、張り付いたままだとカメラのイメージだとフォーカスできないのでまず適度な距離に離れる必要がある

T: なるほど 感情の客体化って具体的には何をするんですか？

N: 意見の客体化と同じだよ、具体的には紙に書いたり。

T: シンプルに、思ってることを書き出してみるってことですよね

T: んー 今の感情のKJ法…？