時間を管理する
"time management" をすること。
https://en.wikipedia.org/wiki/Time_management
効率を上げる
ために、自身の習慣を
ハックする
こと。
日本語で「時間管理法」と言うと別のものを指しているような気がする。
ので、わざと開いて「時間を管理する」と言ってみた。