2025-11-13 ジャーナリングを始める

- 今日からジャーナリングを始める。

- 一般的に言われているジャーナリングの手法がよくわかっていないから、やや自己流ではあるが、自分が楽しむことを優先する。

- 今日からお散歩のお供に、オーディオブックの『DIE WITH ZERO』を聞いている。冒頭部分でじんわり感動して涙がでてきそうだ。