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生理痛などによる労働損失年間4,911億円（推計）

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運動前後の血液成分の変化を調べたところ、月経周期によって、体を動かすときのエネルギー源に違いがあったのです。主に使っていたのは、月経前は脂肪、月経後は糖でした。これにより、月経前は有酸素運動、月経後は筋トレなどがより効果を生む可能性が見えてきました。

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これまで、月経周期などを考慮せずに練習するのが一般的だった、スポーツの現場。女性アスリートの４割が月経が止まるなどの異常を抱え、骨折やひざのじん帯のけがは、男性より大幅に多くなっています。

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月経周期に合わせたトレーニングをいち早く取り入れた、サッカー女子のアメリカ代表は、去年（２０１９年）ワールドカップで優勝するなど、成果が出始めているといいます。