Metacognition
仕事を始める前
・具体的にどんな戦術が使えるだろうか?
・そもそも、なぜこの仕事をするのが重要なのか?
・この仕事を達成することで、自分のどのスキルを伸ばしたいのか?
・この仕事をこなすためにできる準備はなんだろう?
・仕事の進捗状況をモニタリングする方法はあるか?
仕事中
・いまの時点で残っている「悩み」はどれか? 「自分の悩み」を明確にする方法は?
・(前に進まないときは)自分は何に対して混乱しているのか?
・仕事中にどんな疑問が浮かんだだろうか?その疑問を、どこかに記録しただろうか?
・困難なポイントに対して、違うアプローチはできないだろうか?
・どこまで他者のサポートを受けられるだろうか?
仕事後