2021/12/16 初めての鍼体験
というか初めて整体っぽいやつに行った
うつ伏せになっている状態で鍼を打ってもらった
首周りと、肩甲骨周りに合計10本ぐらい？
刺した瞬間の感想
思ったより痛くない
刺した後の感想
思ったより痛い
鍼を刺してから抜くまでに10分ぐらい待ちの時間があったが、その時に痛みがあった
ヤバ度は10段階中6.5ぐらいらしい
自己評価は2ぐらいだったが全然違った
自己評価よりやばいのは本当にやばそうtakker.icon
(10の方がヤバい)
寝た状態で、背中とベッドの間で指が何本入るかを見られた
https://gyazo.com/fc7fba1b6413df0c48ee0f2b55bf1470
姿勢が良いと、ピッタリくっつく(?)らしい
4本は入りすぎらしい
mrsekut.iconは4本入った
肩のどこかの骨(忘れた)が、耳より前に出ていると猫背らしい
立ってるときだけじゃなく寝ているときにも姿勢が良い/悪いってあるんだyosider.icon
デスクワークしている人は前面の筋肉が発達し、背面の筋肉はが使われないので、前が縮み、後ろが開き、背中が丸まる感じになるらしいmrsekut.icon
mrsekut.iconは自分で、姿勢良いと思っていたんだけどな
全然駄目だった
これのおかげかわからないけど、一定期間、眼精疲労がマシになった
ちゃんと治すなら、1ヶ月ぐらい通って整体っぽいのやりましょう、と言われたが年末年始挟んで面倒そうだったので断った