英語で日記
https://youtu.be/Da69khaJkeE?si=DnesPgMRHqSKcjCh
今日の予定を言う。短文でもいい
週末の予定を言う。短文でもいい
https://www.youtube.com/watch?v=IYRvGiLlT8E
目標を書く
短期的な目標と長期的な目標をたて、
結論から逆算
する
目標はみんな忘れるので毎日意識する必要がある