ランニング
膝に悪い説がある
発見！ランニングは膝に悪くない　むしろ関節の炎症を防ぐ可能性（2017年01月25日）
https://lifesciences.byu.edu/directory/matthew-seeley
Hyldahl, R.D., Evans, A.*, Kwon, S.†, Ridge, S.T., Robinson, E., Hopkins, J.T., & Seeley, M.K. (2016). Running decreases knee intra-articular cytokine and cartilage oligomeric matrix concentrations. European Journal of Applied Physiology (IF = 3.055; Sports Sciences Rank = 17/81, Q1), 11, 2305-2314.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27699484/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31673407/
一部は悪化している