スケジュールに合わせて作業を実施する練習

基本的な考え：勉強時間が先にあり、そこに何を当て込んでいくかで人生をコントロールする

必要最低限をカレンダーに記載してあるので実行したい

2024-10-14 カレンダーにすべての時間をセットした

週次レビューでは実行できたかどうかを反省する

実際にやってみてどうなったか

早く寝ることには成功している。しかし起きる時間が変わっていない。よってその分作業時間を増やすことができていない