フリーライティングのルール

3分から5分書き続ける

慣れたら毎日10～15分くらい「思ったことを思ったままに書く」

思ったことを思ったままに書く

途中で止まらない

書いたものを見直さない

書いたものは消さない

言葉が思い浮かばないときは「思いつかない」と書く