夏休みの過ごし方（リストのススメ）

いよいよ夏休みが始まりました。

今日７月２２日は、県総体で一日試合でした。

世間はオリンピックですが、

私にとっては、剣道の試合が一大事です。

剣道部３年生最後の試合、良い試合をしてくれて

とても感動しています。

今日も個人戦がありますが、

これからの夏休みは、午前中は剣道、午後からは学校で仕事です。

でも、何か自分でノルマを課さないと、あっという間に過ぎていきそうです。

特に３年生である受験生のみなさんにとって、夏休みは正念場です。

毎日何をするのかについてリストを作ってみませんか？

□英単語３０個覚える

□説明文の文章問題一つ

□二次関数

□歴史用語のカードを作る（鎌倉、室町時代）

□古文の問題一つ

など、今日やりたい勉強のノルマを小さいノートに書いておくのです。

できたら、□の部分にチェックしていきます。

どれぐらいできたかを一日終わるときに反省の材料にします。

次の日は、ノルマを調整していきます。

このようなTO DOリストをこなすことは、仕事にも使えます。

私もアプリのリマインダーにこのようなリストを入れて、常に見ています。

思いついたことをどんどん入れていくと、とんでもないノルマが課されることがあります。

達成できたら、リマインダーというアプリは消えていきます。

消えていくものよりも、メモ用紙に残しておくと今後の参考になるし、

自分がこれだけがんばったという証拠にもなります。

一日をどう過ごすかを考えることはとても大切です。

朝に計画をたてるより、前日の夜寝る前にリストを作るのもいいかもしれません。

まず、自分にできることをやってみましょう。

小さいことを積み重ねることが大きいことを達成するための唯一の方法だとイチローさんはおっしゃっていました。

毎日がムダに過ぎないように、がんばりましょう。