001-2018.04.22
*新年度の疲れが出る
新年度が始まって20日ほど経った。実は、部屋もほとんど片付けられず、ご飯もちゃんと作れない日々が続いていた。
母が心配して何度か片付けに来たり、ご飯を持ってきたりしてくれていた。
異動という環境の変化に耐えられず、自分が思っていた以上に疲弊していたらしい。
この土日も母が来てくれて、今晩になってやっと重いことが上がって、片付けがしっかりできた。
掃除機も自分でかけられたし、出しっぱなしのテーブルも片付けられたり、たたんでもらっても出しっぱなしだった洗濯物も全てしまえた。きれいな部屋のほうが心も思考もクリアにはなるけれど、心身健康でないとその当たり前も出来ないし、維持もできない。そんなことをこの4月は改めて痛感した。
完全復活ではないけれど、少しずつ生活が上向きになれたらいいな。
この4月はとにかく、睡眠時間だけはちゃんと取るということを意識していたけれど、ガタガタだったから、今日からまたリスタート。
ブログをscrapboxに移動してみようと思う。
こちらでは、ブログ、記録、リフレクション、いろいろな記録に使えたらと思う。何が出来るんだろう。
パソコンのカスタマイズとかって、意外と時間がかかって、気がつけばすごい時間が取られることが多いけれど、便利だって進められたから少し頑張ってみようかな。
疲れた中でも、少し前に食べた牡蠣は美味しかったな。つかの間の幸せ。 https://gyazo.com/eb63849385d63405c0f74e0c81698bda