私は、すぐに怠けてしまいます
質問
夜分失礼します。
私は、すぐに怠けてしまいます。
大事な締め切りが近くても、眠くなれば寝てしまい、自分がやりたいと思ったことがあっても、集中できなければ投げ出してしまいます。 そのあとで、「もっと頑張れた」といつも後悔してしまうため、自己嫌悪に陥ってしまいます。 悔いなく、全力を尽くす経験をしてみたいです。
なにかよい本がありましたら、お教えいただけないでしょうか。
解答
「すぐ怠ける→後悔する、を繰り返して自己嫌悪」というのが多分、現在のあなたの全力なのだと思います。自分の時間あたりの処理量、集中可能な時間を把握しておられますか?幻の全力を追うより現実を知ることです。