二週間チャレンジ
#2025/3/25
#2025/5/28
二週間,新しいことをする
試み
何をする?
テーマ
を決める
短期的に取り組む
今後も取り組むか決める
期待される効果
新しい物事に挑戦できる
日々新鮮な気持ちでいられる
モチベーション
の維持に貢献
自分との対話
が進む
新規挑戦は
行動と選択
の連続
未知の自分に出会えるかも
新しい趣味と出会える
目的
興味関心
を活かして色々やるため
cf.
多様な行動で成長する
table: infobox
重要/緊急度
適切度
何を
どのように
何のために
長期的な意義