習慣の検討
from
2025/8/1
習慣の検討
筋トレが2週間ほど継続できたらかな
新い習慣を考えたい
主題はボイトレ
複数の習慣を設けたとして,負担自体は
HabitNow
で軽減されるはず
読書は常に行っているので習慣になり得ない
CS関連の学習を意識的に行って習慣化するのは良い影響をもたらすと期待される