ブレインダンプで就寝準備中のメモを防ぐ

ブレインダンプで就寝準備中のメモを防ぐ

日報は一日を振り返る

振り返る過程で得た思いつきなど,あらゆる考えを全部書き出す

全ての思考を一旦寝かせる

思考の整理を能動的に行う

事前に行うことで以下を防ぐ

思考の加速

整理するために書き出す