自分を褒める
なかなかできないけどとても大事
自分が自分を褒めなきゃ誰が褒めるっていうんだよ
自分を褒められないから他人から褒めてもらいたがるのかも
自分を正しく評価できていれば、他人の評価なんてさほど気にならないと思う
自分を褒めるというのは、自分を認めるということ
自分を認められない代わりに他人に認めてほしくて、
承認欲求モンスター
になっちゃうのかも
いいことをしたり、何かやり遂げたりしたら、それがどんなに小さいことでも自分を褒めよう
ご褒美に
プチ贅沢
するもよし
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