2026/07/21

追加情報：火曜日

7:00 おきた

7:57 サバみりん干し、長芋とアボカドのあえもの、きんぴらレンコン、ごはん

8:20 出発

9:17 14ヒルズ

12:05 昼食 カロリーメイト 149

飲物 309

19:50 帰宅

https://gyazo.com/79e7961e038df373c9ecdd8575cf0ac9

その後、多治見でも40.3℃を記録

名古屋の最高気温は39.7℃だった。