2025/09/09

7:00 おきた

7:53 朝食 目玉焼き、赤魚の煮付け、ごはん

8:55 在宅勤務～18:20

9:53 ケアマネジャー打ち合わせ～10:30

12:40 昼食 焼うどん

家計費→ファミマ 2,166

19:00 夕食 ファミチキ、タコの酢味噌和え、お茶漬け

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