休憩時間を確保
#休息
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ポモドーロ・テクニックをおすすめしたい理由
休憩時間を確保
短期記憶の処理能力を高めるためにワーキングメモリーの容量を増やし、リフレッシュする
周囲からサボっているように見えるのが実は正解