フォアハンドストローク

回転というより、右と左の入れ替え

面の作り方。

https://gyazo.com/6bde0cf5dec046fa994d26dd1c9ee83f

スイングスピードのリズム

https://www.youtube.com/watch?v=5EkEBGNIHHo

>>前腕ロックてなに

ラケットフェイスが開かないように伏せることなんだけど。

前腕を回内し、一方で、上腕を外旋するとかなんとか。

【回内ロック】ってよんでます

親指を左側に回して、回らなくなるまで、回してください、簡単にいうと、それを回内ロック100%としています‼️

説明、ご理解していただけましたでしょうか？

https://youtu.be/yeCt6Uw6Bhs?t=583

左手の意識。テイクバックまで持って、ヒットポイントでは打点より高く、最後に頭の位置でラケットを取る。

しかし、ジョコビッチの上体は全然動かない..改めてすごい。

https://www.youtube.com/watch?v=F2laksh8bjk