椅子
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使って2日目だけど感想を。ポジティブ。
膝(膝痛)に重さを逃がすことができるので、それだけでも腰への負担が減る。 膝を支点に、お尻(腰)を多少浮かす動作が可能なので、お尻を微調整する(左右に振る) 動作が簡単にできる。
坐骨が立つ? 骨盤が立つ? みたいな形を取りやすい?
ただ、普通の椅子とおなじように、背中が丸める形にはなることはなるので、もうちょっと工夫が必要かも。
足の先を、この椅子の後ろの支木(後輪というか)にかけるのがよいかも。正座してる感じになるが、もちろん、足はしびれない。
参考: