疲れていることを認識したら休む
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蘇生の旋律
今疲れていることに気づけたら、休んで回復する最高のタイミングのはずなので休もう
回復のしやすさを考えて、早めに休む
疲れていることに気づきつつも安易な努力、作業続行をするのは
疲れと悪循環
をもたらす