仕事とプライベートをがっつり分けると楽しみは得られるが、切り替えの落差がしんどい

https://www.youtube.com/watch?v=x6tCNI958Mo

仕事とプライベートを分けないほうが楽

「ずっと仕事してる人、凄い」と思いがちだが逆。

落差が少ないから

スイッチ切り替えが楽

がっつり遊べないのがデメリット

なんか遊びをしようとしても、仕事のことが頭によぎる

仕事とプライベートを分けたほうが劇的な楽しさはある

プライベートの時にがっつり遊べる

ゲームに没頭したり、長期旅行に行ける

ただし、落差が激しいためスイッチの切り替えでエネルギーを消費したり落ち込んだりする

比喩

自営業などずっと働いている人は、毎日ずっと保温の状態みたいなイメージ

月曜から金曜ガッツリ働いて土日休む人は、平日早炊きにして土日スイッチOFFにしてるイメージ

どっちが自分にあっているかは、人による