カフェイン

人から貰った缶コーヒー１本で眠れない。深夜２時。

かなりカフェインに敏感な身体だと分かってきた（ので自分からは飲まない）。

別日　追記

やはりけむしは、コーヒー１杯で不眠になる程度にはカフェイン影響が強いらしい。（若い時より影響強くなっている？）

アルコールと同様、今後飲まないだろう。

自分に不利益がちょっとあるけど、断りにくい、みたいな事例を経験するのは勉強になる。（性行為の不同意とかへの参考。）