頭が慌ただしすぎるタイプの人はそれを封じるために「ながら」が有効なんじゃないか

みたいなことを最近よく考える

社会的手抜きの本を読んでいて、「単純な課題はある程度騒々しい場所でやった方がパフォーマンスが出る」とあった

ストレスコントロールの本を読んでいて、「反応しない」ためには「ある程度何かにデフォで意識を向けておく」のが良いみたいな主張もあった

この技術も「俯瞰して客観視することにある程度認知資源をそいでいる」がゆえに「その資源でイラっとするのを防ぐ」みたいなところがあるとかなんとか

音声や映像などで「ながら」をすると、認知資源がある程度強制的にそっちに行く？