ちょうした 鯖水煮
本日(2017/06/06)のサバ缶。
https://gyazo.com/5b58159dc9ba206bded344cb63043d92
ビッグエーにてセールになっていたので購入。
レシート撮影を忘れて合計金額のみメモっていたので、1缶当たりの値段を忘れてしまった。
3種類のサバ缶とほかに何か買ったのかなー、合計272円だから、90円以下なのは確か。
https://gyazo.com/8002462d80eda06572392022eb5d5e2b
150グラムと少なめなので、セールで100円切っていたのも妥当か。
さばと食塩以外に野菜エキスパウダーが入っている模様。
油はそれほど気にならず、塩分もそこまで強くない。
バランスはいいけれど、よくも悪くも普通で、あまり印象に残らない感じ。
若干苦みを感じたが、血合いが少し多めだったからかも?
うーん、困った、★3.75…?w
今回のように安く買えるならありですな。
https://gyazo.com/6c0997d63533f78acc3dda3c1d71eb00
table:成分表示1缶当たり
エネルギー 245kcal
たんぱく質 23.7g
脂質 16.5g
炭水化物 0.2g
食塩相当量 1.5g
DHA 1,680mg
EPA 1,245mg