心の余裕につながるもの

時間的余裕

なにかに追われていると心の余裕がなくなる

空間的余裕

狭い場所に押し込まれると心の余裕がなくなる

経済的余裕

こうして考えてみると、スケジュールを詰め込みすぎず、それなりに広い家に住み、それなりに稼いでいく、ってのが大事になるのかな。こうした観点を持って「これ、余裕を切り詰め過ぎていないか？」とヘルスチェックしながら暮らしていく。