初手扁平足
年始からランニングをはじめたせいか、左足を痛めてしまった 座ってたりすると全くなんともないんだけど、歩くと外くるぶしの下らへんというか、外側が痛む
湿布を貼ったりして治らんかな〜とおもってたけど全然改善しないので整形外科に行くことに 医師に「じゃあ靴下脱いで一旦みせてみて〜」と言われるがままに足を披露したところ「君扁平足だって言われたことない？」って言われて扁平足が何かも知らなかったので「ないッス」と答えたが「これ扁平足だよ、レントゲン撮って確認しよう」ということでレントゲン撮った 自分の骨の様子をみたけど、そもそも扁平足が何かわかってなかったので説明を受けた
人間の足はアーチ状になってないといけないらしい
言われてみれば自分のはぺったんこな気もする
腱鞘炎だけを対症療法することもできるけど、扁平足直さないとこういうことが起きまくるよ、ということだったのでオーダーメイドでインソールをつくってもらって治すことになった...
扁平足を治しながら走り込みとかできるもんなんだろうか、先が思いやられる....