健常になりたいのでサプリを買ってみる
自分の祖母は栄養学を生業にしているので、
ビタミンCやマルチビタミンのサプリメントが送られてくる
ここらへん
https://jp.iherb.com/pr/solgar-ester-c-plus-vitamin-c-500-mg-100-vegetable-capsules/69610
https://jp.iherb.com/pr/life-extension-one-per-day-multivitamin-60-tablets/86016
日常的にこれらを飲んでいるのである程度は健康的だが、
これらはあくまで健康的な肉体をキープするためのもの
集中が続かない気のとっ散らかりを軽減するサプリが無いのか探りたい
ここらへんを参考に購入品を決める
https://note.com/simplearchitect/n/n4f95cc76c8a0
https://x.com/todesking/status/1872544793219547546
とりあえずオメガ3、L-フェニルアラニン、L-チロシンをポチる
https://jp.iherb.com/pr/now-foods-l-tyrosine-500-mg-120-capsules/836
https://jp.iherb.com/pr/now-foods-l-phenylalanine-500-mg-120-veg-capsules/736
https://jp.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-omega-3-premium-fish-oil-100-fish-gelatin-softgels/62118
オメガ３は鉄板中の鉄板、体内で合成できない必須脂肪酸で脳機能のサポートをしてくれる
L-フェニルアラニンはドーパミン生成のためのチロシンを生成するらしい
L-チロシンをドーパミンを生成する
ついでにセールだったのでブロメラインもポチる
https://jp.iherb.com/pr/now-foods-bromelain-500-mg-60-veg-capsules/309
ブロメラインはパイナップルに含まれている酵素
抗炎症作用が期待されて、飛蚊症などに効く（らしい）
iHerb初回の購入はNEW20クーポンコードが使えて20％オフになる、安い！（かどうかは知らない
UIも日本語で使いやすい
届くまで一週間ほど、試してみて効果があるかわかったら追記する