フィットボクシング2
https://www.youtube.com/watch?v=21XcHgCHOKk
BGMを小さくして
Spotify
のプレイリストを流している
見本
https://www.youtube.com/watch?v=_QJjMv_f4RM
ウィービング
は肩を出すようにすること
フォームが安定している
お気に入りのインストラクター
https://www.youtube.com/watch?v=2U61T-pJkRM
https://www.youtube.com/watch?v=Kn7wAogYHbA