体調不良2024-08

長い・・

- 幼稚園入園に伴い朝のジョギングができていなかったのが影響しているのだろうか？

- 2024-07-31 水夜に腹痛、眠気

- 2024-08-01 木咳が出る、夜にダウン、葛根湯

- 2024-08-02 金朝から体がだるい、葛根湯

- 咳が少し出る

- 布団に寝転んでいると無限に眠れる

- 単に過労とか夏バテなのかもしれない

- 仕事は最低限

- 2024-08-03 土引き続きだるい、咳が出る

- 寝転んでも眠れないが、起きているとだるい

- ヨガをやってみる

- ペラックを飲み始める

- 葛根湯は継続

- ルル滋養内服液ゴールド

- 2024-08-04 日

- 朝頭痛がひどい＋妻もつらそうだったので、アセトアミノフェンを服薬

- 頭痛は昼前まで収まる

- 4時間で切れる

- 午後は寝て過ごす

- 夜はまぁ直ってきた

- 咳はまだ出続ける

- 夜、はちみつを飲んだりする

- 2024-08-05 月

- 病院にきた

- 咳は引き続き

- 仕事は最低限

- 体調不良2024-04と似た症状に感じる

- 土曜日に病院にこれたか？2日早く手を打てたとしたら、、？

- メジコンデキストロメトルファン臭化水素酸塩

- レボフロキサシン

- 抗生物質

- ロキソプロフェン

- 薬も体調不良2024-04と同じ感じだね

- 頭痛が治ってテンションが回復している

- 2024-08-06 火

- 睡眠はほぼ足りてそう、頭痛もなし

- 朝寝する

- 1時間も寝ていないが

- 仕事を始めてみる

- フルタイムは危険そう

- 肩こりがすごい

- 集中力が続かない

- 2024-08-07 水

- 眠れない夜だった

- 朝のだるい感じは継続

- 体調回復中

- 少し作業すると肩がこわばる

- 咳は依然として出る

- 2024-08-08 木不良開始から1週間経過

- 朝のだるい感じは継続

- 体調回復中

- 咳は依然として出る

- 少し作業すると方がこわばる

- 頭痛、ロキソプロフェンを飲む

- 2024-08-09 金

- 朝非常にだるい

- 風邪症状ではなくロキソプロフェンの副反応のように感じる

- ウォーキングして若干回復

- 2024-08-10 土

- 朝は割と普通

- 外出したが、昼過ぎに電池切れ

- 夜は鼻水、ルルを飲む

- 2024-08-11 日

- 朝は割と普通

- 家でのんびり

- 夕方に体力切れっぽい症状。眠気

- 2024-08-12 月

- 朝、寝不足っぽい感じだったので朝寝

- 症状はなし

- 2024-08-13 火

- 前日夜の寝付きは微妙だが、朝の調子は良さそう

- 夕方異常に眠くなって、そのまま寝るが、夜間に覚醒する

- 睡眠時間は平時に戻ってそう

- 2024-08-14 水

- 朝の調子は良い

- 2024-08-15 木

- 回復したかな

- 2024-08-16 金

- 娘が発熱して夜中イレギュラーだったので、昼間の体調が悪くなった

- ルルで鼻水を止めた

- 夕方に寝た

- 2024-08-17 土

- 午前中鼻水がすごくて、ルルを飲んだが治らず

- 結局朝寝したら治った

- すごい夜寝た

- 2024-08-18 日

- よく寝たので健康

- 2024-08-19 月少し鼻水

- 2024-08-20 火くしゃみ

- 2024-08-21 水よく寝た

- 2024-08-22 木夜眠れない問題

- 2024-08-23 金お腹を下す夜眠れない問題

- 2024-08-24 土そして朝寝る

- 2024-08-25 日

- 2024-08-26 月お腹を下す自宅保育

- 2024-08-27 火よく眠れた自宅保育

- 2024-08-28 水よく眠れた自宅保育

- 2024-08-29 木寝不足でつらい自宅保育

- 2024-08-30 金自宅保育

- 2024-08-31 土妻の調子が悪い

体調不良2024-09

- 2024-09-01 日娘もほぼ回復かな・・

- 2024-09-02 月幼稚園に行き始める

- 2024-09-03 火朝鼻水ルルを飲む

- 2024-09-04 水朝鼻水ルルを飲む

- 2024-09-05 木

- 2024-09-06 金咳・くしゃみ・鼻水

- 2024-09-07 土咳・だるい

- 2024-09-08 日咳・だるい

- 2024-09-09 月咳・だるい病院に行った

- デキストロメトルファン臭化水素酸塩咳を鎮める

- レボフロキサシン抗生物質

- フェキソフェナジン塩酸塩鼻水の薬

- 2024-09-10 火頭痛

- 2024-09-11 水良く寝て直ってきたか？

- 2024-09-12 木短眠で日中辛い、夜ひどい咳

- 2024-09-13 金咳、鼻水

- 2024-09-14 土病院に行く・咳、薬を服薬した後眠くて寝た

- 病院で薬をもらった

- カルボシステイン

- デキストロメトルファン臭化水素酸塩

- ツムラ麻杏甘石湯エキス顆粒

- ジスロマックアジスロマイシンのジェネリック？

- モンテルカスト錠

- ブデホル吸入粉末シムビコートタービュヘイラーのジェネリック

- 2024-09-15 日咳、下痢のため体力低下で昼寝、夜眠れぬ

- 2024-09-16 月咳、下痢のため体力低下で昼寝、夜眠れぬ

- 2024-09-17 火咳、頭痛、眠気

- 2024-09-18 水やや頭痛、痰の絡む咳

- 2024-09-19 木ほぼ直ったか、仕事後に少し寝転ぶ

- 2024-09-20 金ややハスキーボイス、回復か？

- 2024-09-21 土回復したか？

- 2024-09-22 日回復したはず

- 2024-09-23 月回復した