diary-2020-08-02
diary-2020-08-02
日曜日
昨日より昼夜逆転が進み朝4時ごろまで眠れない夜だった・・
自律神経がおかしいようなので交互浴をしてみたり
昼ごはん
- ヨシケイ
夜ごはん
- しゃぶしゃぶ
（妻が用意してくれた
お客さん
夫婦共通の知人が遊びに来てくれた。1歳のお子さんも一緒に。
娘の様子
お客さん対応で30分ほどルーチンをずらしたけど、まぁご機嫌に1日過ごしてくれた。
寝かしつけも相変わらず楽な1日だった。
妻の様子
お客さんが来てリフレッシュできた様子。自分が睡眠不足のためずいぶんと家事をやってもらった。