日記そのもの
仕事のできは？
体調は？
2018/10/23 熱が37.5℃、昨日おとといに続いてのどが痛い。体調の悪さが熱によるものと判明させられたので解熱薬を飲む。
2018/10/24 諸症状というほどのものはもうないのだが、まだすこし気合が乗らないというか、神経が緩もうとしてくれる感触がある。
今日のよくやれたことは？
考えたり身についたことは？
思念や心を今後はどんな風にコントロールしていきたいと思った？
家庭タスク、私生活タスクに何か精神的な負荷がある？