2025-12-26
2025'52
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5335920
Circadian Entrainment(概日リズム同調)
おそらくfreerunの対義語
時間生物学
週末キャンプ良さそう
もはや自室の照明を完全に点けないで生活するのもアリだと思う
日光だよりか、外に出る
家にいるときはリビングで過ごせばいい
週末だけでもこれをやれば週末キャンプと同じ効果が得られるのではないか?
昨日、うつ伏せになってゲーム(スマホをホールドしながら上半身を少し反らせる)したのだが、この姿勢によって脇腹が鍛えられて筋肉痛になっている。
普段寝てばかりいるのでなんとうつ伏せゲームが筋トレになってしまう。
藤井壮太がvibe codingにハマっているらしい
人間の行動を強く促す点において報酬の力というものは素晴らしい
ゲームをしているとそれを身をもって実感する
クエスト、ダンジョン周回、ストーリー消化にも報酬があるのは開発者側がそれを意図しているからだろう
あとは部分強化のランダムネスも良く組み込まれているし実際射幸性を煽られてハマる
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