自然派を頭ごなしに否定せず「ケガレの徹底排除」→「多様な栄養を取り入れる」のナラティブ書き換えを図るべきでは

ここでいう自然派は「自然なものは良いよね」というレベルのものではなく、人工物（残留農薬とか食品添加物）や西洋由来の食文化（「小麦」「乳製品」）を病的なまでに悪いものとみなすようなモノ。

一言で言えば「銀の弾丸」「ワイン樽と泥水」的な思考

「〇〇を摂りさえすれば OK」

「〇〇が少しでも入っているとダメ！」

自然派が陰謀論につながりやすいのはこういう点だと思う

詳しく分解（重複しているので MECE ではない）してみると

量を度外視して「それらを一滴たりとも摂取したくない」という態度を取る

極端な場合、ほんの少量の「悪いもの」を避けたいがあまり、全体的な「適切な栄養バランス」を軽視さえしているきらいがある。

個人的に、この部分が、「自然派」のもっとも病的で誤っていて、「カモ」的な部分だと思う。

西洋的なものを否定し「日本人の昔ながらの食生活」を絶対視する

「小麦は戦後にアメリカから押し付けられた」「がんは戦後にできた」はこれ

西洋科学的な要素還元主義を拒絶する

例: 「白砂糖は食べ物ではなく化学方程式で表される薬なんだ」

筋金入りの陰謀論インフルエンサーであれば、「適切な栄養バランス」さえ、「それは『闇の勢力』側がでっちあげたものとして扱って都合よく無視する。

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「自然なものは良い」「加工食品は一般的に身体に悪い」という、直感にも合っていて、たぶん事実にも即している部分は否定せず、その奥底にあるナラティブだけを書き換えるのがミソ。

あと、これなら主流の栄養学にも反しないだろう。

刃牙シリーズの「毒も喰らう 栄養も喰らう」というセリフが冗談半分に引用されるが、これが大事なのかもしれない（少し方向性は違うが）

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どのように「多様な栄養を十分に取るのが良い」ナラティブへの書き換えを行うべきか

たぶん難しい

人間は往々にして「銀の弾丸」的な思考に頼ってしまうので

やはり図とか身近な物理現象でイメージしやすいほうが良いだろう

…ということで、必須アミノ酸の話に登場する「桶の理論」を横展開するのが良いと思う

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