2025-04

忙しすぎて何も書けなかった

16

いそがしいよう

体調もずっと悪い

05

赤羽

もうあんまり飲めない

疲れたなあ

家ずっと荒れてるから掃除しなきゃ

04

体調悪

そもそも今年ずっと悪いが酒飲むとすぐ悪化する

池袋

疲れた

03

モチベ下がっているがやるしかないので……

赤羽で飲酒

飲みすぎた

02

忙しすぎ

01

ここ暫くずっと睡眠時心拍数高いんだよな

グラフ見ると去年からだな……

まあ去年めちゃくちゃ不健康だったからな

花粉症の検査すべきだろうなあ　せなな

健康診断

ちょっと高血圧気味だな

体重は1-3月で痩せた分を維持

まだ痩せたいが