自灯明

お釈迦様の臨終のお世話をしたのは、多聞第一と言われた阿難(アナン)尊者です。

十大弟子の一人で、多聞とはお釈迦様の説法を一番多く聞いた人という意味です。

尊者はお釈迦様に聞きました。

「お師匠様亡き後、私は何をよりどころにいきてゆけばいいのでしょうか。」

お釈迦様は伏せたまま、「自灯明　法灯明」と答えられました。

自分をともしびとして、自分をよりどころとして生きていきなさい。

法(真理・お釈迦様の教え)をよりどころとして、他のものをよりどころにしてはいけません。