アファメーション

将来に繋がる言葉を作り、日常に埋め込む

たとえば名刺に、「○○を実現する」と書くとか

肩書を変えるとか。

パスワードにするとか

人に何度も説明することで未来への臨場感が上がる

コーポレートバリューは説教臭いものが多い。

日常用語にその用語を埋め込んでいく

「ともにつくる会議」とか

周りにもやらせる

Code for Japan もその一つ

ポジティブ心理学

順序

このワークに入る前に、ゴールに向かっているという感覚が必要

睡眠を取ると記憶の整理をする。それによって無意識の中で行動が決まる

寝る前にToDoリストではなく、未来のことを考える儀式をいれる