体調記録202511

目標

朝早く起きたらそのまま頑張ってみる

寒くなってきたので風邪引かないように

結果

10月13日の週から不定期に調子悪いことが多い

熱はないみたいなのだが、時々猛烈な寒気と体の節々の痛みがある