第183回：健康診断を乗り越えるための記録

この年1の肉体的、精神的な苦痛を出来るだけダメージを受けずに乗り越えるために重要なのが記録なのです。

年に一回で記録した方がといえば確定申告の季節ですね・・気が重い

そのあたりのお話（帳簿のまとめかたとか）もそのうち聞きたいです。