OmniFocusの「プロジェクト」と「グループ化されたアクション」をどう使い分けるか

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OmniFocusでプロジェクト管理している方は、「プロジェクト」と「グループ化されたアクション」をどう使い分けているのでしょうか？

なんとなく機能的には重複しているようにも感じます

プロジェクトX

アクションA

アクションB

（サブ）アクションB1

（サブ）アクションB2

アクションC

プロジェクトY

プロジェクト＞アクション＞サブアクション（＝グループ化されたアクション）で使い分ける

アクションB←プロジェクトになってしまう？