ローズ

気分を高める効果 - ローズの香りには気分を明るくする特性があり、これは気圧の変化によって引き起こされる気分の落ち込みに対して即効性がある

リラックス効果 - 神経系に働きかけて緊張をほぐす作用があり、気圧の変化によるストレスや不安感を和らげる

頭痛緩和 - 特に緊張性頭痛に対して効果があり、気圧変化による頭痛に効く場合がある

ホルモンバランス調整 - 女性ホルモンのバランスを整える効果があり、気圧の変化で悪化するPMSの症状などを和らげることもある

抗炎症作用 - 軽い炎症を抑える効果があり、気圧変化で悪化する関節痛などに効果的な場合も

ローズはお茶として飲んだり、精油として香りを楽しんだり、化粧水などの外用剤として使ったりと、様々な使い方があるよ。