サンチュ
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moriteppei.iconそもそもサンチュって栄養あんの？
もち.iconサンチュは見た目の割に意外と栄養ちゃんとあるぞ〜。βカロテン（ビタミンAになるやつ）：肌や粘膜の健康維持に効果あり。ビタミンC：疲労回復や免疫アップ、美肌に役立つ。食物繊維：便秘解消、おなかの調子を整えるのに効く。 葉酸：貧血予防に効果あり。それと、なんだかんだで水分多めでカロリーがめちゃ低いから、ダイエットのお供にもピッタリだよね。つまり、サンチュだけで腹いっぱいになるほど食べても、罪悪感ゼロだってこと（笑）。安心して大量消費してくれ〜。