鉛と水銀
鉛しか気がつかなかったが。。)鉛と水銀
「「鉛と水銀」は、デトックス剤がなくても食生活でかなり防げる、ものである。自分は、デトックス剤も、測定したのもずっとあとだけど。。」
「40肩、50肩がある場合、更年期。。なにか気分が。。などと云ってごまかしている場合ではなく、鉛と水銀の数値を定量的に確認して、それを排泄するべきである。それ以前でも。。なにか不定愁訴がある場合は確認して損はない。」
丸元淑生 システム料理学
「鉛に限らず水銀やカドミウムなどの有害金属は、現代人が環境や食事によって千年前の人類の千倍近くも体内に蓄積しているものである。」
「むろんそれは、様々な障害をもたらすに足る量で、体外に排泄するためには、いくつかの解毒栄養素 ビタミンC、亜鉛、メチオニンなど。。が十分にとられていなくてはならない。そうした食事をつくることができるのは、レストランや料亭ではなく家庭であり、また毎日のものでなくてはならない。」
ここから、大森隆史先生の「有害重金属が心と体をむしばむ」の記載にすぐ到達できるはずだ。
実際には。。この本をみてから排出の方法を識るまで20年はかかっている。排毒という中医の話しを効くまで30年なんだが。その間。。一食は、風邪とか以外ではずっとつくって食ってるんだが。。試行錯誤しながら。
この項はそれらの時間と徒労をキャンセルできる。ほとんど緊急事態であるにもかかわらず無理解で酒飲んでるようなのはちょっと無理です。
「胃腸なら酒で治せた」扁鵲
。。。。それ。。もうあとがない、てわけじゃないんだろうね。。。
ひとつの項を整頓書きするのにこんなに時間がかかる。無駄な作業だな。。
。。。。これで一万件整頓しても。。だいたい。。無理だろうな。。それが本音だよ。。