心の葛藤はエネルギーを消耗する。

やりたいけどできない葛藤はそれだけでエネルギーを消費する。

相反する想いを抱えることは生きることへの矛盾だ。

葛藤を抱えたまま何かしら行動を起こすのが、好転のきっかけになる。

頭で考えるだけでは解決しない。