2026-01-07 年末は猫と遊んでいた
年末は兄弟の家におじゃまして、猫と遊んでいた
とても懐っこい猫だった
猫じゃらしを振っていると、おしりをフリフリして飛びかかってきた
動画でしか見たことがなかったので、本当にするんだ〜となった
夜は僕の布団の中に入ってきたので一緒に寝た
2025年で一番良い体験だった
年末年始はたくさん寝てすごした
寝たい時に寝て、起きたい時に起きる
大体は7時に寝て16時に起きる感じ
ここ20年間、休日はこの時間帯に眠ることが多い
本を読んで、ゲームをして、配信を視聴して、NBAを観て、気が向いたらプログラムを書く
仕事のことを考えないように意識した
この生活はストレスがない
僕の人生において仕事は明確にストレスの元になっている
日常が仕事に塗り潰される
睡眠のリズムを変える必要がある
結果として睡眠時間が少なくなる
もう慣れているが、間違いなく寿命を縮めている
仕事をした日は、退勤後も仕事のことが頭から離れない
仕事をした日は、疲れきって何もする気が起きない
月の残業はほとんどないから、労働時間が長いわけではない
まあ、単純に体力がない
休日にも影響がある
体力の回復のため土曜日は泥のように眠る
土日も仕事のことが頭から離れない
ここ一年の感想としては「仕事しかしていない」になる
実際はそんなこと無いはずなのに
仕事の内容はあまり関係がなく、社会人になってからはずっとこんな感じだ
どうすればストレスを感じなくなるのか
睡眠のリズムが合わない件
17〜26時に働くことができればよいが、正社員だと難しいだろう
なので、長めの仮眠を入れて帳尻を合わせている
これに関しては、業務委託で働くと解決できるかもしれない
睡眠専門外来で診てもらうのも良いだろう
仕事のことをずっと考えてしまう件
これは性格の問題なので難しいかも
たとえ業務委託で働いていてもさほど変わらないだろう
仕事による疲れが取れない件
他の問題も関係しているので簡単ではないな
睡眠のリズムが合えば疲れは感じづらくなるかもしれない
単純に仕事の時間を減らすのも効果があるだろう
所謂、時短勤務
勤務外も仕事のことを考えてしまう問題は、多少マシになるかもしれない
体力を付けるのも効果があるだろう
一応は、年間の平均で2km/日ほど歩いているのだが、これで体力や筋力が付いているわけではない
転職して何とかなる類いの話ではない
2026年はこの問題に目を向ける必要があるだろう
理由
他のゲームに飽きた
Rustでコードを書く習慣を保ちたい
やったこと
言語アップデートに合わせてライブラリを更新
やっていくこと
毎日ABCの問題を解いていく
A, Bでも良い
習慣付けが大事
2026年は4回くらい長期のヒューリスティックコンテストに参加したい
アルゴリズムも含めて短期のコンテストには出ない
他の予定で出られない可能性が高い
ゆったりした気持ちで参加したい