何かスキルを見につけようとするなら、「普通」を更新するとよい
たとえばヘアセットが得意になりたいなら、毎日少しでもヘアセットをするべき
この場合、
やるかやらないかの二元論ではなく、「ちょっとやる」
ということが重要
気合を入れてヘアセットする日と何もしない日、のどちらかではなくて、間に「軽くヘアセットする日」を作って「何もしない日」を減らしていく
そうすると毎日ヘアセットに関わることになるので、スキルが向上する