電子レンジ
こちらを購入
https://www.kojima.net/ec/prod_detail.html?prod=4526044012466
HMR-BK220
解凍モード
https://kadenfan.hitachi.co.jp/range/recipe/mro-tt5/post-24.html
購入したやつのトリセツ
解凍
https://kadenfan.hitachi.co.jp/support/range/item/docs/HMR-BK220_manual.pdf
ウタマロクリーナー
でいけるのかな