心がイガイガしている、ザワザワ？、落ち着かない。
メンタルがヘラってるとも。
同義(?)：
ちむどんどん
のちむ？
でもあれはポジティブな意味だった気がする
解決のためのチェックリスト
心が落ち着かないときにすること
ご飯食べた？
睡眠時間とった？
甘いモノ食べてみて？
from
20210219
心がイガイガしている、ザワザワ？、落ち着かない。
満腹ではあるから
空腹
のせいではない
眠気はあるからそれのせいかなぁ
音楽で好きなものを聞いていてもダメ。
甘いもの（アイス）食べたら落ち着いてきた
https://www.lab.toho-u.ac.jp/med/ohashi/eiyobu/blog/tjoimi0000001q1y.html